Volition Studios erbjuder
Meditationskurser
1. Introduktion till meditation
Lär dig att meditera och principerna och fördelarna med att lägga till en meditationspraxis i ditt liv.
2. Sattva Meditation Initiation
Sattva-meditation är en kraftfull och transformativ teknik som utvecklats av Himalaya vid meditationskällan. Baserat på forntida yoga-vedantiska traditioner innehåller den metoder som har använts i tusentals år och är mer relevanta än någonsin för moderna sinnen. När du är redo att ta nästa steg i din meditationsresa. En livslång meditationsövning.
–
1:1 Privata sessioner
Personlig 1: 1-session skapas för transformationell tillväxt. Oavsett om det handlar om att ändra mönster, använda stress, stärka äkta ledarskap. Öka medvetandet eller inre läkning varje session börjar med dig och därifrån tillsammans skapar du en resa. Tillgängligt online och IRL
Dessa privata sessioner är speciellt skräddarsydda för att möta dina individuella behov. Allt utformat för att frigöra allt som kan hålla dig tillbaka från att vara dig helt. Självbehärskning börjar med ett första medvetet beslut att göra dig till en prioritet.
–
Yoga
Volition delar yoga online och i olika miljöer och samarbeten.
Upplev kraften i Himalayas andningsarbete och Kriya att radikalt förskjuta, balansera och liva upp hela kroppens energisystem. Stor effekt för att flytta och uppgradera ditt system.
1. Online Yoga med volition, söndagar på Facebook Live (Volitionssida)
2. Sommarschema på Björkö Island på det vackra restaurangdäcket BryggYoga
3. Juni / juli övre huslektioner på Gothia Towers Göteborg
4. Nya klasser kommer hela tiden
––
Retreats & Events
Volition Retreats väntar på att Covid-situationen ska stabiliseras. Nästa år är Canaria Islands & India Journey i planeringsfasen.
Förhoppningsvis kan slutet av sommaren en reträtt i Sverige hända. Registrera dig på vårt nyhetsbrev för att få de senaste uppdateringarna och informationen
––
rad Kontakta Oss[/button]––
Företagstjänster
Ett av de viktigaste stegen man kan ta i dessa tider är att ta medvetna samtal och tekniker in i verksamheten. Vi ser världsledande teknikföretag vägleda vägen och göra meditation och mindfulness till en hög prioritering. Inte bara för välbefinnande och personlig tillväxt utan också för kunderna och organisationernas resultat.
.
.
Tala inför publik
Servant Leadership – frigör potentialen i din Agile organisation
Inre effektivitet – ren kodning för inre effektivitet
Företagsmeditation
Meditation kan hjälpa ditt team och företag att blomstra. Oavsett om du vill förbättra din arbetsplatskultur, minska stressnivåerna eller öka välbefinnandet Volition har program som kan hjälpa dig att uppnå det genom meditation och medveten träning. Vår verktygslåda kombinerar meditation, andningstekniker och senaste forskningsinsikter kring mindfulness på jobbet.
Workshops
Workshops är ett kraftfullt sätt att få medveten medvetenhet i organisationen. Vi underlättar fysiska och digitala workshops för team och ledningsgrupper
Individuella tillväxtprogram
Design för att stärka och utveckla individen i ett helhetsperspektiv. Går normalt över en 6-månadersperiod
Integrerade ledarskapsprogram, coachning och mentorskap
Boka en 20 minuters gratis konsultation nu
––
Swedish 
English